２ヶ月で-9ｋｇ！
こんにちは
最近ぐっと冷え込んできていますが皆さんはしっかりと
汗流していますか？
冷えは女性の敵です
冷えやすい方にお勧めなのが生姜です
生姜湯やお味噌汁に少し入れるだけでぽかぽかしてきます
常に体を温めて冷えに負けない体作りをしていきましょう！
今日は２ヶ月集中プログラムで結果を出されたお客様をご紹介します。
37歳 A様です。
体重 -9ｋｇ
ウエスト -7ｃｍ
下腹部 -4.3ｃｍ
ヒップ -3.2ｃｍ
太もも -2ｃｍ
↑ A様のダイエットグラフ。赤い線が体重です
一時停滞期もありましたが、目標にむかって体重を落とされました
まだまだ目標は高く、今後も集中プログラム継続です
目標にむかって一緒にがんばっていきましょう
那覇店 吉田
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