30代の素敵な女性のダイエット再チャレンジ!!
ダイエットに成功し、おしゃれも楽しんでいましたが・・・
仕事やプライベートで忙しくなり、リバウンドをしてしまいました。
ダイエットを再チャレンジにするにあたり、
【リバウンドしない生活習慣を身につける】を
テーマにし頑張りました。
体重:76.7kg ⇒ 66.2kg ―10.5kg
痩せたことにより、足が長く見え
スキニーパンツも似合うようになりました。
クィンズプレミアムの2食法の徹底と
自宅でのストレッチを頑張って頂きました。
今後、体重をさらに5㎏落としていき
意識していきます。